Bezig met ophalen...

Ergonomie; "ga 'ns rechtop zitten"

Rug recht, voeten op de vloer, beentjes in 90 graden, scherm op ooghoogte...

Een goede werkhouding en werkplek is uiterst belangrijk. Voor jouw eigen lichaam, jouw prestaties en dus ook voor jouw baas. Check hier de rules voor een goede houding.

note: ben je eigen baas, dan kun je uiteraard gewoon onderuitgezakt in je stoel hangen, met een zak popcorn en/of paprika ribbeltjes chips.

Gerelateerde content

De 6 leergangen

We hebben 6 leergangen opgenomen; voor ieder wat wils! Wil je een leergang aanpassen op jouw wensen dan is dat natuurlijk geen probleem.

De 6 leergangen
lees verder >>

Leergang Communicatie en Documentmanagement

Werknemers op kantoor besteden tot maar liefst acht uur per week aan het zoeken naar documenten, een verspilling van tijd en geld. Het kan ook anders..